La définition

Reflexologie Plantaire - Eloïse MercierLa réflexologie plantaire fait partie des thérapies naturelles. Elle agit en prenant compte de la personne dans sa globalité, à la recherche de la cause profonde du malaise.

Elle repose sur le principe de projection du corps dans le pied. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande, un muscle. C'est principalement le toucher réflexe qui révèlera les dysfonctionnements sur lesquels agir.

Par le soutien du processus biologique du corps, son action rétablit l'équilibre naturel de l'organisme.

 

En pratique

La réflexologie s’effectue par une manipulation sur les zones réflexes du pied avec les pouces, un massage-compression. Par le toucher réflexe dit : « la chenille », les pouces avancent de manière rythmique et dynamique sur les zones plantaires. Cette stimulation va donner une information aux parties du corps correspondantes pour un retour à l'harmonisation.

Les effets attendus

- Vivre un moment de détente et de relaxation.

- Diminuer une douleur (sciatique, ballonnement, maux de dos, insomnie…)

- Traiter des symptômes quotidiens de manière naturelle.                                      

- Revitaliser le corps et renforcer son métabolisme énergétique.

- Être à l’écoute de son corps et de ses ressentis intérieurs.

- Apprendre à se connaitre et prendre un temps pour soi.

Les stades d'intervention

- En prévention, une séance de réflexologie tous les mois ou tous les trois mois permet de relâcher les tensions et d’entretenir sa vitalité.

- Les petits troubles chroniques provoquent une baisse d’énergie et l'apparition de tensions dorsales, de tête, de ventre... Intervenir rapidement c'est enrayer le trouble facilement en une à trois séances.

- Dans les troubles chroniques liés à une maladie, le corps sera soutenu dans un processus d’autorégulation. Plus le trouble est ancré plus il mettra du temps à remonter à la surface afin d’être éliminé. Des pratiques complémentaires soutiendront le processus de guérison : homéopathie, naturopathie, médecine traditionnelle chinoise... Le travail en réflexologie plantaire se déroulera sur 5 à 10 rendez-vous selon les réactions du corps.

- Dans les troubles dégénératifs plus graves, quand la structure de l'organe est atteinte, la réflexologie se situe dans un accompagnement des médecines plus traditionnelles. Elle sera utile dans la compréhension du trouble et l'écoute de la souffrance.

 

Les réactions après la séance

« Toute une variété de réactions différentes surviendra chez les individus. De même que deux personnes ne réagissent jamais de façon identique à certaines conditions ou circonstances de la vie, chacune réagira différemment même si elles souffrent de la même maladie. » Eunice Ingham

Parfois des réactions ponctuelles et pourtant naturelles d’élimination peuvent survenir suite à une séance. Le réflexologue vous renseignera sur ce sujet.

La plupart du temps un ressenti positif de soulagement et de détente s'installera rapidement.

La durée d'une séance                   

La première séance est de 1h15.

Les suivantes feront 1h00.

La réflexologie est elle remboursée ?

Certaines mutuelles remboursent la réflexologie, renseignez-vous.

Consacrer un budget à améliorer son mieux-être et sa vitalité est un investissement sûr.

 

Notre corps est notre véhicule, prenons-en soin.

                                                                                                 

 

relaxation sanary

Le massage est un art millénaire du toucher, du mouvement et des sens. Il amène une profonde détente et libére les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il recentre dans l'ici et maintenant et ouvre des espaces intérieurs méconnus.

 

reflexologie plantaire sanary 2La réflexologie plantaire fait partie des thérapies naturelles douces, elle agit en prenant compte de la personne dans sa globalité, à la recherche de la cause profonde des troubles physiques, emotionnels ou énergétiques.

 

telephone massage sanary

Éloïse Mercier
06 66 26 48 84

 138 rue du stade, 83140  Six fours les plages.

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