Atelier massage bien-être
Dans une présence chaleureuse et bienveillante, je vous propose de découvrir le monde du toucher et du massage bien-être. Je privilégie la présence à soi, le ressenti et le mouvement inspirant.
Nous verrons des manœuvres variées et des techniques diverses de travailler la main avec ou sans huile. Je crée des protocoles adaptés autant aux débutants qu’aux confirmés qui souhaitent apprendre ou découvrir des manières variés de travailler.
Le massage est un art, une danse que le donneur transmet au receveur afin de régénérer le corps et lui apporter relaxation. Au fil des ateliers vous pourrez élaborer un protocole de 20 min à 1 h sur le corps entier.
Je privilégie l’apprentissage dans la joie et la détente.
Thèmes pour les débutants
Thèmes pour les confirmés :
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Le massage est un art millénaire du toucher, du mouvement et des sens. Il amène une profonde détente et libére les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il recentre dans l'ici et maintenant et ouvre des espaces intérieurs méconnus.
La réflexologie plantaire fait partie des thérapies naturelles douces, elle agit en prenant compte de la personne dans sa globalité, à la recherche de la cause profonde des troubles physiques, émotionnels ou énergétiques.
Le Qigong Tuina est un massage énergétique traditionnel chinois. Les points de méridien vont être les portes d’entrées pour mettre en mouvement l’énergie de manière naturelle. Il régule et ré-harmonise le corps et l’esprit tout en détendant profondément.
Référente pédagogique administrative et handicap
tél : 06 66 26 48 84
138 rue du stade - 83140 Six fours les plages
176 cours Lieutaud - 13006 Marseille
mail: contact@reflexo-vitale.fr
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